DIE NÄCHSTEN VERANSTALTUNGEN AUF EINEN BLICK
8. Oktober 2025, 19:00:
Superkraft Motivation — 3 Schritte zum Lernerfolg
Keinen Bock auf die Hausaufgaben oder das Lernen für die Schule?
Falls Ihnen das bekannt vorkommt, ist dieser Vortrag sicher etwas für Sie. Motivation ist ein wichtiger Schlüssel für (schulischen) Erfolg. Denn Kinder, die sich nicht motivieren können, bleiben hinter ihren Lern- und Leistungsmöglichkeiten zurück. Enttäuschung und Frustration können die Folge sein, auch bei den Eltern. In diesem Vortrag stellen wir Ihnen drei Schritte vor, die Ihrem Kind zu mehr Freude beim Lernen verhelfen werden. Der Lernerfolg kommt dann meist wie von allein.
Referenten:
| Dr. phil. Katharina Reschke M. Sc. | Dr. phil. Tom Reschke M. Sc. |
| Psychologin und Wissenschaftlerin | Psychologe und Coach |
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22. Oktober 2025, 19:00:
Stress und Hormone
Wie wirkt sich Stress auf unser Hormonsystem aus und was passiert in unserem Körper?
Wie können wir ihn frühzeitig bemerken und ihm durch eine achtsame Lebensweise sowie mit einer angepassten Ernährung entgegenwirken? Und vor allem, wie können wir unser Stresslevel positiv beeinfl ussen? Diese Fragen möchten wir Ihnen gerne gemeinsam beantworten.
Referenten:
| Dr. med. Silke Hoppe | Vera Bretträger | Juliane Oberlinger |
| Fachärztin für Gynäkologie | Diätassistentin | MBSR-Trainerin |
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27. November 2025, 19:00:
Mentale Balance im Stressrausch des 21. Jahrhunderts
Fühlen Sie sich gehetzt und überfordert im Alltag? Sehnen Sie sich nach mehr Ruhe und Gelassenheit?
Dann ist dieser Vortrag genau das Richtige für Sie! Erfahren Sie, wie Stress entsteht, was ihn verstärkt und wie er sich in Ihnen und um Sie herum auswirkt. Wir sprechen aber auch darüber, wie Sie ihm konkret begegnen und entgegenwirken können.
Lernen Sie darüber hinaus praktische Übungen und Techniken aus wissenschaftlich untersuchten achtsamkeitsbasierten Stressreduktionsprogrammen kennen, die Ihre mentale Balance stärken und die Ihnen helfen, im turbulenten 21. Jahrhundert einen klaren Kopf zu bewahren.
Referenten:
| Juliane Oberlinger | Dr. phil.Tom Reschke M. Sc. |
| MBSR-Trainerin | Psychologe und Coach |
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